基本的人员稳定了，并且对领队（辞优）有十分的顺从，怎么骂都不会反驳，不会产生内讧，那么，就可以开始正式的训练了。
训练时间：早上选人员1对1训练昨天犯错的内容，下午2点到5点82训练，晚上7点开始复盘，11点以后一对一训练。
（这看似很正常的训练规划，但是现在端游逃跑吧少年基本上很少家族做到，而在当时是每个想打比赛的家族必做的。（这就是我想吐槽的第一个点）(＞﹏＜)）
当然，这只是在暑假的训练规划，在这个暑假中，在训练复盘的过程中，这个家族里的人的蚂不知道死了多少回，甚至在以后出现了一个名言“随便骂，我的蚂在西元里就死了几千回了，不缺你这一次”这又反应出了当时西元人的心态是怎样的“不怕犯错”。只有有人骂你，那你肯定是有错误的点的，哪里惹到这个人不开心了，所以骂你是为了你好，为了你的将来，当然，他们不会随便骂人，因为他们是从0开始的，一开始就是把自己放在很低的位置。
回到主题，众所周知，这个游戏比赛要训练的有3个大点，开锁，打门，以及进门。而在开锁这一方面他们遇到了大问题，复盘了很多次不知道如何解决，这时，他们请到了一位教练“老王”（教练其实是很重要的，而现在的追风杯家族基本上没有教练，真不知道你们咋打的）
他向我们说了他的研究成果“给追捕多少钱都是无所谓的，追捕一个头没有也有1500，那只要打门配合好追捕钱在多都一样”，这也就诞生了西元经典的体系“慢节奏体系”毕竟如果你在打门时开百分之400的经济打门，你会发现基本上就是逃生会开门。
经过日复一日的训练，他们终于理解并运营了这个打法，在开锁时旁边有队友就可以直接倒地，俗称“一人开，一人躲”。而在这个开锁打法中有2个关键点，那就是拦截以及缓一波，拦截顾名思义就是要去拦截追捕（通常是贴门拿刀去拦截），把追捕的节奏缓下来，毕竟我们玩的是慢节奏，那追捕的节奏快了那就要被压了，但是还是有一个问题，拦截也解决不了的话就要缓一波了，这追捕去一个锁就立马死，然后队友手扶是要时间的，如果追捕一打完人就转锁那时间根本来不及，这时候就需要所有锁位的人直接丢包撤出来，让这个追捕找不到人，断了他的节奏，在重新去开锁。（这个技巧我敢说除了一代的西元没一个家族会(〜￣▽￣)〜）
当然还有很多具体情况要具体分析，你们有什么开锁的问题也可以加我逃少，我是49端的，ID是102122243.
好，字数也凑的差不多了，就差40个字了，那在说点，卡组方面基本上是躲的人带个位移道具，开锁的人是失忆者，因为开锁有加成，但是现在大多数逃生技能都不要钱了，那躲的人也可以不带位移道具，基本上开完锁逃生总经济会达到2w左右，有的人可能不知道什么概念，可以说基本上每个人2千5左右，非常的高了，有懂的人评论区科普一下，谢谢。
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